Dr. Reiner Kraft14. Dez. 20255 Min. LesezeitWarum standardisierte Therapiepläne nicht mehr ausreichen - und wie HRV-gesteuerte Therapie mit Wearables & KI bessere Ergebnisse ermöglicht
Dr. Reiner Kraft11. Dez. 20257 Min. LesezeitDu sabotierst täglich deine Longevity durch suboptimale Mikroentscheidungen – und eine KI kann das besser als du