<![CDATA[Die Epigenetik Praxis]]>https://www.epigenetikpraxis.de/blogRSS for NodeTue, 07 Jul 2026 12:42:12 GMT<![CDATA[Daily Supplements: What I take every day and why measuring makes the difference]]>https://www.epigenetikpraxis.de/en/post/daily-supplements-what-i-take-every-day-and-why-measuring-makes-the-difference6a3d27356bdf26ad8360f13eThu, 25 Jun 2026 13:04:14 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Tägliche Supplements: Was ich jeden Tag nehme und warum Messen den Unterschied macht]]>https://www.epigenetikpraxis.de/post/reiners-t%C3%A4gliche-supplements6a3d24fe444b1affe2988e63Thu, 25 Jun 2026 13:03:29 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Why your supplements aren't working – the biggest common mistakes almost everyone makes]]>https://www.epigenetikpraxis.de/en/post/supplements-common-mistakes69e2243b3b20680dfe0814acFri, 17 Apr 2026 12:17:06 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Warum deine Supplements nicht wirken – die größten Fehler, die fast jeder macht]]>https://www.epigenetikpraxis.de/post/fehler-bei-supplements69e21f9fc4c584cedb07766aFri, 17 Apr 2026 12:13:53 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Growing old healthily used to be normal. Today it's a strategy.]]>https://www.epigenetikpraxis.de/en/post/growing-old-healthily-used-to-be-normal-today-it-s-a-strategy69d616df498696f554364690Wed, 08 Apr 2026 08:51:09 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Gesund alt werden war früher normal. Heute ist es eine Strategie.]]>https://www.epigenetikpraxis.de/post/gesund-alt-werden69d605cc81d59fce7b0e1abfWed, 08 Apr 2026 08:48:14 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Is longevity currently primarily a women's issue? Why men die earlier and start later]]>https://www.epigenetikpraxis.de/en/post/is-longevity-currently-primarily-a-women-s-issue-why-men-die-earlier-and-start-later69c6aff3eae0b88e3b1a5a3eFri, 27 Mar 2026 16:28:20 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Ist Longevity momentan primär ein Frauenthema? Warum Männer früher sterben und später anfangen]]>https://www.epigenetikpraxis.de/post/longevity-m%C3%A4nner-frauen69c69877495b6130434e9907Fri, 27 Mar 2026 15:22:41 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Every year it's the same: What can be done about hay fever and allergies?]]>https://www.epigenetikpraxis.de/en/post/every-year-it-s-the-same-what-can-be-done-about-hay-fever-and-allergies69ac291ddfe09a76b46a2726Sat, 07 Mar 2026 13:33:24 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Addressing allergies systematically: The 90-day allergy protocol]]>https://www.epigenetikpraxis.de/en/post/addressing-allergies-systematically-the-90-day-allergy-protocol69ac28a13bb3230a6944e1fbSat, 07 Mar 2026 13:31:22 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Tired of allergies?]]>https://www.epigenetikpraxis.de/en/post/tired-of-allergies69ac287b15dd2b11e3483027Sat, 07 Mar 2026 13:30:42 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Optimize your magnesium supply - Reiner's Magnesium Protocol (V 2.4)]]>https://www.epigenetikpraxis.de/en/post/optimize-your-magnesium-supply-reiner-s-magnesium-protocol-v-2-4699c6b76cf7f1e9f8b277ef8Mon, 23 Feb 2026 15:00:13 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[My daily longevity base]]>https://www.epigenetikpraxis.de/en/post/my-daily-longevity-base699c6b4fcf7f1e9f8b277eb6Mon, 23 Feb 2026 14:59:35 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[How microplastics in the body affect cell metabolism – and why classic “detoxification” reaches its limits here]]>https://www.epigenetikpraxis.de/en/post/how-microplastics-in-the-body-affect-cell-metabolism-and-why-classic-detoxification-reaches-its699c6b2ccf7f1e9f8b277e80Mon, 23 Feb 2026 14:59:00 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Longevity Oil Protocol for Optimized Cell Membranes – Healthy Fats & Dosages Explained ]]>https://www.epigenetikpraxis.de/en/post/longevity-oil-protocol-for-optimized-cell-membranes-healthy-fats-dosages-explained699c6aef3bf3e613be38fdd8Mon, 23 Feb 2026 14:57:58 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Reiner’s Longevity Protocol (V 1.1)]]>https://www.epigenetikpraxis.de/en/post/reiner-s-longevity-protocol-v-1-1699c6a9a3bf3e613be38fd90Mon, 23 Feb 2026 14:56:38 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Wie Mikroplastik im Körper den Zellstoffwechsel beeinflussen – und warum klassische „Entgiftung“ hier an Grenzen stößt]]>https://www.epigenetikpraxis.de/post/mikroplastik-im-k%C3%B6rper699343397e0fff3296119959Mon, 16 Feb 2026 16:55:56 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Meine tägliche Longevity Basis]]>https://www.epigenetikpraxis.de/post/warum-longevity-ohne-solide-basis-nicht-funktioniert6969ed343e23fce29371d699Fri, 16 Jan 2026 08:04:08 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Protein & Longevity: Wie viel Protein wirklich gesund ist]]>https://www.epigenetikpraxis.de/post/protein-longevity-wie-viel-protein-wirklich-gesund-ist6964c16ff5f67715567371c6Mon, 12 Jan 2026 10:11:00 GMTDr. Reiner Kraft<![CDATA[Warum standardisierte Therapiepläne nicht mehr ausreichen - und wie HRV-gesteuerte Therapie mit Wearables & KI bessere Ergebnisse ermöglicht]]>https://www.epigenetikpraxis.de/post/hrv-gesteuerte-therapie693e73053557d3f0b471fcf2Sun, 14 Dec 2025 08:55:43 GMTDr. Reiner Kraft