Die Epigenetik Praxis in Lahnau - Dr. Reiner Kraft
Gesundheit optimieren mit System
DAS EPIGENETIK MENTORING PROGRAMM
Ein praxisorientierter Einstieg in die funktionelle Epigenetik und personalisierten Nährstoffen
In diesem exklusiven Mentoring Programm lernst du Schritt für Schritt alle wichtigen Grundlagen und viele Ideen, wie du mittels der funktionellen Epigenetik, relevanter Labordiagnostik und personalisierten Nährstoffen dein eigenes Portfolio an Methoden innovativ erweitern kannst.
Es ist eine "hands-on" Weiterbildung nach dem Motto "Learning by doing". Wir arbeiten hier konkret an dem Fallbeispiel deiner eigenen Genetik, identifizieren basierend auf einer ausführlichen epigenetischen Anamnese 2-3 wichtige Fokus Bereiche und schauen uns dabei über einen Zeitraum von 4 Monaten mehr als 60+ wichtige Gene und mehr als 30+ funktionelle Laborwerte an. Durch die individuelle Zusammenarbeit und je nach Vorkenntnissen kann die Breite und Tiefe des Lernens individuell kalibriert werden.
Du lernst, wie du deine Gene durch Ernährung, Lifestyle und Nährstoffe optimal mit dem System der Gesundheitskompetenzen unterstützen kannst, mit einem agilen und systematischen Ansatz.
Für wen ist das Mentoring Programm interessant?
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Ärzte, Heilpraktiker und Coaches, die einen effektiven Einstieg in die Welt der Epigenetik, funktionellen Medizin und der personalisierten Nährstoff Therapie wünschen, um so ihr Portfolio sinnvoll mit neuen Methoden zu ergänzen. Je nach medizinischen Vorkenntnissen kann die Breite und Tiefe des Lernangebotes individuell angepasst werden.
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Für ausgebildete Epigenetik Coaches, die bereits über solides Grundlagenwissen verfügen, aber tiefer in die Thematik der Umsetzung mit personalisierten Mikronährstoffen, relevanter funktioneller Labordiagnostik und anderen ausgesuchten Themen der funktionellen Medizin, wie zum Beispiel die Optimierung von Mitochondrien, Entgiftungsleistung, bessere Unterstützung der Methylierung, oder die Verbesserung der Herzratenvariabilität (HRV), vertiefen möchten.
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Unternehmer, Gründer, Freiberufler und Führungskräfte, die mit dem erlernten Wissen ihre Leistungsfähigkeit effektiv auf den nächsten Level bringen möchten.
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Jeder, der seine Gesundheit mit neuen Methoden und dem Wissen der Epigenetik nachhaltig verbessern möchte. Vielleicht hast du Familienmitglieder, einen Partner oder Kinder, die du mit dem Erlernten auch besser unterstützen kannst.
Was sind die Vorteile des Epigenetik Mentoring Programms?
Die Methodik
Mit Hilfe der wichtigsten Gesundheitskompetenzen bieten ich eine Struktur und einen Rahmen an, was sich bei der Optimierung von Körper & Geist als sehr hilfreich in der Praxis erwiesen hat. Man kann sich eine solche Kompetenz als einen wesentlichen Aspekt deiner Gesundheit vorstellen, der klar definiert ist und wo es auch messbare Kennzahlen (Biomarker) gibt, wie man in dem jeweiligen Bereich aufgestellt ist. Der moderne Ansatz kombiniert Epigenetik, Grundlagen der Biochemie, funktionelle Labordiagnostik, sowie personalisierte Nährstoffe. Mit einem datengetriebenen Ansatz kann man so jeden dieser Bereiche durch gezielte Interventionen systematisch aufbauen und optimieren.
Der Aufbau des Epigenetik Mentoring Programms
In nur 4 Monaten wirst du wichtige Grundlagen zur Optimierung deines Geistes und Körpers erlernen. Zu Beginn definieren wir gemeinsame klare Ziele und das Mentoring Programm wird dabei auf deine Bedürfnisse und vorhandenes Grundlagenwissen individuell angepasst. Die Idee ist, dass wir gemeinsam anhand eines konkreten Fallbeispiels, nämlich deine eigene Genetik, alles sehr praxisorientiert angehen werden. So lernst du Wissen, was direkt umsetzbar ist mit einem agilen Ansatz nach dem Motto "Do, Measure, Learn".
Basierend auf einer umfangreichen eigenetischen Anamnese (bis zu 1.5h) mit Dr. Reiner Kraft / mir wirst du 2-3 Fokus Bereiche identifizieren, auf die du dich dann in den kommenden Monaten konzentrieren wirst. Du lernst, wie du mit Hilfe des Wissens der wichtigsten Gesundheitskompetenzen und der Epigenetik durch gezielte Interventionen bei diesen Fokus-Bereichen mit klaren Kennzahlen basierend auf relevanter funktioneller Labor-Diagnostik meßbar vorankommst.
Eine DNA Analyse (wir nutzen dabei wahlweise DNA Health von Nordic Labs oder Intelligene) deiner wichtigsten Gene hilft dir dabei, deinen eigenen Körper besser als System zu verstehen und wie du deine Gene durch eine individualisierte Nährstoff-Therapie optimal unterstützen kannst. Dabei werden wir je nach Interesse und Vorkenntnisse sehr tief in die komplexe Welt der Nährstoffe einsteigen.
Es gibt zwei persönliche Mentoring Sessions (60 Minuten) pro Monat. Alle Details der Sessions protokollieren wir in als Referenz deinem persönlichen Arbeitsdokument (Google Doc). Dies beinhaltet auch Links oder Buch- / Studien Empfehlungen zu relevanten Themen der Vertiefung.
Wichtig: Möchtest du das erlernte Wissen, vorgestellten Ideen oder Interventionen ausprobieren (und bist kein Arzt oder Heilpraktiker), empfehlen wir immer eine enge Zusammenarbeit und Konsultation mit einem (funktionellen) Arzt deines Vertrauens.
Das Programm besteht aus folgenden Abschnitten, die sich flexibel in deinen Alltag integrieren lassen. Der Ablauf ist wie folgt:
Deine Transformation
Vorher:
❌ Du bist sehr gut, in dem was du momentan machst, interessierst dich aber für neue innovative Methoden der Epigenetik, wie du deine Klienten / Patienten noch besser unterstützen kannst.
❌ Du kennst den genetischen Bauplan deiner Klienten / Patienten nicht oder nur unzureichend und weißt daher nicht, wie man Interventionen darauf basierend optimieren kann.
❌ Dir fehlt die notwendige Tiefe und das Wissen, wenn es darum geht wie dein Körper auf Zell-Ebene arbeitet, die biochemische Grundlagen und wie er durch Nährstoffe und anderen Interventionen effektiv unterstützt werden kann,
❌ Du kennst und nutzt bereits Standard Diagnostik, aber hast noch nicht ausreichend Erfahrung mit funktioneller Labordiagnostik und Biomarkern.
❌ Es gibt keinen klaren Fokus auf die wichtigsten Themen und ein strukturiertes System, welches dich am meisten voranbringen würde.
Nachher:
✅ Du hast ein klares Verständnis, wie du systematisch deinen Körper und Geist und den deiner Klienten / Patienten mit Hilfe der Kenntnisse ihrer Genetik optimieren kannst.
✅ Du kennst deine wichtigsten Gene, weißt, wie sie funktionieren und kannst diese so optimal unterstützen durch Nährstoffe oder relevante Interventionen. Das Erlernte kannst du dann in deiner Arbeit mit deinen Klienten / Patienten nutzen.
✅ Du nutzt die Struktur der wichtigen Gesundheitskompetenzen und machst systematisch guten Fortschritt an deinen relevanten Fokus Themen.
✅ Du hast dir das notwendige tiefe Wissen der Gesundheitskompetenzen angeeignet und setzt dieses erfolgreich bei deiner Transformation oder der deiner Klienten ein.
✅ Du nutzt nun primär einen datengetriebenen Ansatz bei der Optimierung von Geist und Körper.
✅ Du kennst die relevante funktionelle Labordiagnostik und Kennzahlen, die dich weiterbringen.
✅ Du kannst neue Interventionen schnell einordnen, ob diese für dich oder deine Klienten hilfreich sein können.
Feedback
Dr. med. dent. Ulrike Schweissinger
Ich bin seit Mitte Januar im Mentoring- Programm von Reiner und bin absolut fasziniert und beeindruckt über sein extrem detailliertes Fachwissen und Kennen der Zusammenhänge auf molekularer und epigenetischer Ebene,
ich kann diese epigenetische Praxis nur dringend weiterempfehlen für alle Menschen, die mit ihren gesundheitlichen Problemen auf normaler medizinischer Ebene nicht weiterkommen. Reiner hat dazu sagenhaft neue Ansätze, um Gesundheit wieder herzustellen.
Markus Lukasson
Reiner weiß, wovon er spricht. Besonders gefällt mir sein ganzheitlicher und wissenschaftlicher Ansatz, mit erprobten Methoden an Gehirn, Geist und Körper zu arbeiten. Nicht nur durch einen einzigen Ansatz mit Meditation oder Training, sondern indem Sie alles von Ihrer Ernährung und Mikronährstoffen, Gedankenmanagement, Mediation und Training betrachten, um Ihre Achtsamkeit, Konzentration und Energie zu verbessern. Alles wird mit klaren Zielen und KPIs verfolgt.
Agnes Theiß-Strack
Dr. Reiner Kraft ist ein toller Coach! Durch seinen ganzheitlichen Ansatz gelingt es ihm schnell Körper – Geist – und Seele wieder in Einklang zu bringen und durch sein umfangreiches Fachwissen die Lebensweise, insbesondere durch gesunde Ernährung, gezielte Nährstoffe, Biohacking Trends zu optimieren.
Sehr hilfreich finde ich die schriftliche Dokumentation der Meetings in einer App, so dass die Fülle an Informationen und Tipps immer noch mal nachgelesen werden können.
Boris Diebold
Als erfahrener Tech Leader, Coach und Biohacker hat er einen reichen Erfahrungsschatz zu teilen, für den ich sonst weitere 10 Jahre gebraucht hätte.
Er schneidet eine Menge unterschiedliches und wichtiges Material zu diesem Thema durch und ist sehr praktisch bei der Auswahl der richtigen Methoden, Prozesse, Werkzeuge und Hardware.
Während unserer Zusammenarbeit erlebte ich mehrere „Durchbruchs“-Momente, die sowohl mein Geschäft als auch mein Privatleben maßgeblich beeinflussten.
Johannes Bracke
Ich habe mit Reiner zusammengearbeitet in dem Epigenetik Mentoring Programm. Sein umfangreiches Wissen in Epigenetik, aber auch Achtsamkeit und Neurowissenschaften, hat mir in kurzer Zeit erheblich geholfen, Fortschritte zu machen. Die gemeinsamen Coaching-Sitzungen sowie das Online-Lernportal ermöglichten mir die Entwicklung meines individuellen Systems, das mittlerweile Teil meines täglichen Lebens geworden ist. Besonders gut hat mir Reiners strukturierter und wissenschaftlicher Ansatz gefallen. Durch sein ruhiges Auftreten kann Reiner sein Wissen wirkungsvoll vermitteln und ist ein hervorragender Mentor.
Termine und Ort
Das Epigenetik Mentoring Programm kann jederzeit gestartet werden. Möglich ist ein persönliches Treffen vor Ort in der Epigenetik Praxis in Lahnau oder aber bequem über Zoom (Video).
Allerdings ist die Teilnehmerzahl stark begrenzt dadurch, dass es sich um persönliche 1:1 Mentoring Sessions handelt.
Die Investition
Das Epigenetik Mentoring Programm als Fortbildung kostet 4350 Euro (zzgl. Mwst) und kann bequem in 4 monatlichen Raten bezahlt werden. Darin enthalten sind die epigenetische Anamnese (1.5h), der Präventiv Check und alle zweiwöchigen 1:1 Sessions mit Dr. Reiner Kraft / mir über einen Zeitraum von 4 Monaten. Zusätzlich die Unterstützung für Fragen zwischendurch per Email oder WhatsApp.
Der DNA Test von Nordic Lab kostet 250 Euro. Alternativ kann man auch Intelligene benutzen für 599 Euro. Falls ein anderer (vergleichbarer) Test bereits durchgeführt wurde, kann das Ergebnis auch benutzt werden.
Geschätzte Laborkosten für funktionelle Biomarker liegen zwischen 400-800 Euro. Dies ist stark abhängig vom DNA Test, der epigenetischen Anamnese und den Fokus Bereichen.
Die benötigten Nährstoffe liegen im Durchschnitt erfahrungsgemäß zwischen 5-20 Euro pro Tag (hängt vom tatsächlichen Bedarf ab, basierend auf der epigenetischen Anamnese, dem DNA Test und der funktionellen Laborwerte).
Über Dr. Reiner Kraft
Ich komme ursprünglich aus dem Technologie Bereich, bin Wissenschaftler (promovierter Informatiker), habe mehr als 20 Jahre lang in Kalifornien gelebt und bei renommierten Technologieunternehmen (IBM Research, Yahoo, Zalando) in leitenden Positionen gearbeitet.
Seit 2012 beschäftige ich mich intensiv damit, wie man seinen Geist und Körper nachhaltig optimieren kann und habe dabei mittlerweile mehr als 10000 Stunden meiner Zeit investiert. Als ich dann im Jahre 2016 mit meiner Familie nach Berlin umgezogen bin, habe ich mich seitdem verstärkt mit den Themen Mikronährstoffe, Epigenetik, Neurowissenschaften und der funktionellen Medizin beschäftigt und dort zahlreiche Aus- und Fortbildungen absolviert, Seminare besucht, sowie mit vielen Experten in diesem Bereich zusammengearbeitet. Unter anderem bin ich zertifizierter Mikronährstoff Coach (Biogena), Epigenetik Coach (Healversity), DNA Experte (Nordic Laboratories) und Human Potential Coach (HPI). Zusätzlich befinde ich mich momentan in einer Ausbildung zum Heilpraktiker und nehme am Dr . Christian Burghardt's innovativem M3 Mentoring Programm teil, um noch tiefer in moderne medizinische Themen (Stoffwechsel, Mitochondrien) vorzudringen.
Im Jahre 2022 habe ich hier in Mittelhessen die Epigenetik Praxis gegründet. Diese ist modern mit neuesten Technologien ausgestattet. Hier biete ich innovative Coaching und Mentoring Programme an für jeden, der sich mit diesen Themen weiterbilden möchte und dabei vielleicht etwas neuen lernen will.
Du hast Interesse?
1. Termin vereinbaren
Vereinbare ein persönliches Infogespräch mit Dr. Reiner Kraft. Hier kannst du deine Ziele und Wünsche teilen und ob das Programm der richtige nächste Schritt für dich ist.
2. Entscheiden
Gemeinsam entscheiden wir, ob das 4-Monate Epigenetik Mentoring Programm für dich momentan in Frage kommt. Wenn es sich von beiden Seiten gut anfühlt, starten wir gemeinsam durch.
Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen
Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Die Texte erheben weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Die Texte ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt Ihres Vertrauens! Die Epigenetikpraxis in Lahnau übernimmt keine Haftung für Unannehmlichkeiten oder Schäden, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Information ergeben. Bitte beachten Sie auch den allgemeinen Haftungsausschluss im Impressum.