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Aktuelle Angebote

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Viele Menschen wollen ihre Gesundheit optimieren, aber wissen nicht, wo sie anfangen sollen. Erfahrungsgemäß in der Arbeit mit meinen Klienten, aber auch basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien, fehlen den meisten Menschen wichtige Mikronährstoffe, wie zum Beispiel das Vitamin D, einige Mineralien, Spurenelemente, sowie wichtige essentielle Omega-3 Fette. All das hat einen riesigen Einfluss auf die Expression unserer Gene und ebenfalls auf die gesunde Entwicklung unserer Mitochondrien. Gesundheit fängt auf Zellebene an. 

Ich wurde gefragt: Wie kann man mit wenig Aufwand ganz viel für seinen Körper und seine Gesundheit herausholen?  Dazu habe ich hier ein paar ausgesuchte Angebote zusammengestellt. 

Wenn du tiefer einsteigen willst und mehr über mein 4-Monate Epigenetik Mentoring Programm erfahren möchtest, können wir gerne einen kurzen 15-Min Info Termin vereinbaren. 

Fühlst du dich meistens müde, schlapp, abgeschlagen, wenig Energie?

Der Präventions-Check mit personalisiertem Mikronährstoff Plan 

Präventions-Check

Wenn wichtige Mineralien, Spurenelemente, Vitamine und andere Nährstoffe fehlen, können unsere Mitochondrien nicht mehr optimal arbeiten. Es entstehen sogenannte Mitochondrienpathien. Hier können wir mit Hilfe der Laser-Spektronomie einfach und non-invasiv innerhalb von einer Minute einen ersten Eindruck über die Versorgung des Körpers mit diesen wichtigen Mineralien gewinnen, aber auch sehen, wie stark der Körper durch giftige Schwermetalle bereits belastet ist. Als Ergebnis bekommst du eine umfangreiche Analyse (PDF) per Email zugestellt und basierend auf diesem ein paar Ideen, wie du weiter vorgehen könntest und welche Optionen sinnvoll sind.


Mit diesen 4 Tests als Teil des Präventions-Checks bekommst du eine gute Einschätzung wo du stehst. Plane eine gute Stunde deiner Zeit ein: 

  • Wir ermitteln hier mittels eines modernen Laser Spektronomie Verfahrens innerhalb kurzer Zeit eine Übersicht deiner wichtigsten Mineralen, Vitaminen, aber auch Schwermetallen in deinem Körper und teilen diese mit dir in einem umfangreichen Dokument. Damit hat man eine Grundlage für ein personalisiertes Mikronährstoff Protokoll.

  • Der Atemtest (Blood Oxygen Level Test - BOLT)

  • Eine Herzfrequenzvariabilität (HRV) Analyse Test. HRV ist ein wertvoller Fitnessindikator, den du nutzen kannst, um die optimale Balance aus Be- und Entlastung, aus Stress und Entspannung zu finden. Die Messung dauert lediglich 5 Minuten, während man entspannt sich ausruht. 

  • Der Handgriff Kraft Test mit einem Hand-Dynamometer. Hieraus errechnet sind dein Kraftindex, was wiederum Rückschlüsse über die Qualität deiner Mitochondrien in den Muskel zulässt.

Mit dieser Kombination kannst du Rückschlüsse auf die Qualität deiner Mitochondrien ziehen. 

Preise: 

50 Euro (Basis Check, 10 Minuten)

95 Euro (Premium Check, mit Schwermetallen, 15 Minuten)

300 Euro (Komplett, 1h, mit personalisiertem Nährstoffplan)

Solltest du dich zu einem späteren Zeitpunkt für das Epigenetik Mentoring Programm der Das Starter Paket entscheiden, wird dir dieser Betrag wieder gutgeschrieben. 

Deine Gene optimal unterstützen - ein effektiver Einstieg in die Epigenetik

Das Epigenetik Starter Paket

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Wenn du deine Gene optimal unterstützen möchtest und das Epigenetik Mentoring Programm für dich momentan keine Option ist, gibt es eine kostengünstige Alternative. 

Hier nehme ich mir 1.5h (meistens etwas mehr) Zeit und wir führen gemeinsam die epileptische Anamnese durch. Dies kann über Video (Zoom) erfolgen oder gerne vor Ort in der Epigenetik Praxis. Hiermit bekommen wir einen umfangreichen Überblick über alle wichtigen Umwelteinflüsse und Faktoren, die deinen Körper und Geist momentan beeinflussen. Hieraus können wir dann 2-3 Fokus Themen definieren, auf die es sich lohnt in den kommenden Monaten zu konzentrieren. 

Wenn du vor Ort bist können wir zusätzlich noch den Präventiv Check (siebe oben) durchführen (ohne Aufpreis),

Basierend darauf wird dann ein umfangreiches Nährstoff-Basisprotokoll erstellt, welches dir Ideen gibt, wie du deinem Körper etwas Gutes tun kannst. Dies kannst du mit deinem (funktionellen) Arzt besprechen und danach mit der Umsetzung anfangen. Die passenden Nährstoffe erhältst du hier vor Ort in der Epigenetik Praxis oder du kannst diese auch online bei meinen Partnern bestellen. Mit vorhandenen Rabatt Codes kannst du dabei etwas sparen. 

Parallel dazu führst du bequem von zuhause aus einen DNA Health Test von meinem Partner Nordic Labs durch. Dieser bietet eine Übersicht deiner 60 wichtigsten Gene und deren Variationen (SNPs), Alternativ biete ich auch Intelligene von Mitocare an (etwas umfangreicher).  So bekommt man ein gutes Bild, wie die Systeme deines Körpers arbeiten. 

Darauf aufbauend kann man dann ein personalisiertes Nährstoff-Protokoll erstellen und damit deine Gene optimal unterstützen in Kombination mit verschiedenen Lifestyle Interventionen. Dazu treffen wir uns nach Erhalt des DNA Reports für weitere 1.5h, um die Ergebnisse zu integrieren und alle deine Fragen zu beantworten.

Alle Leistungen im Überblick: 

  • Epigenetische Anamnese (1.5h, vor Ort oder über Video/Zoom)

  • Präventiv Check (optional, vor Ort in der Epigenetik Praxis)

  • Erstellen eines Basis Nährstoff-Protokolls

  • Besprechung der Ergebnisse und Ausarbeitung eines personalisierten Nährstoff Protokolls (1.5h, vor Ort oder über Video/Zoom)

  • Support für zwischendurch über Email und/oder WhatsApp für all deine Fragen

Investment: 1600 Euro

Weitere Kosten: Der DNA Health Test von Nordic Labs kostet 250 Euro. Als Alternative kann auch der umfangreichere  Mitocare Intelligene Test benutzt werden (599 Euro). 

Solltest du dich zu einem späteren Zeitpunkt für das Epigenetik Mentoring Programm entscheiden, wird dir dieser Betrag voll angerechnet

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Zelltraining mit IHHT

Sportler und Athleten wissen die Vorzüge und positive Kraft des Höhentrainings zu schätzen. Durch regelmäßiges IHHT (Intermittent Hypoxie-Hyperoxie) Training (empholen 2x pro Woche für 45 Minuten) kann man bequem seine Mitochondrien trainieren. Einfach und entspannt in liegender Position. IHHT bietet eine effektivste Möglichkeit, die Funktionsweise deiner Zellen und damit dein gesamtes Wohlbefinden wieder in Einklang zu bringen.

Preise (pro Monat): 

350 Euro (1x pro Woche)

650 Euro (2x pro Woche)

Sportmaske und Brustgurt einmalig 100 Euro. 

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Milde Hyperbare Sauerstoff Oxygenierung (mHBO)

Die hyperbare Sauerstofftherapie wird bereits in Kliniken bei Bänderverletzungen, COPD, Covid, long-COVID, PostVac, Angstzuständen, Autismus, Krebs, diabetischen Füssen, Borreliose, Hirnverletzungen, Schlaganfall usw. eingesetzt. 

Hyperbarer Sauerstoff ist für den Körper ein natürlicher Entzündungshemmer mit antiviralen und antibiotischen Eigenschaften. Hier geht es also darum, deine stillen Entzündungen und deinen oxidativen Stress besser in den Griff zu bekommen. 

Preise: 

150 Euro (Test Session 30 Min)

850 Euro (5er Karte, 90 Min)

Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen

Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Die Texte erheben weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Die Texte ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt Ihres Vertrauens! Die Epigenetikpraxis in Lahnau übernimmt keine Haftung für Unannehmlichkeiten oder Schäden, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Information ergeben. Bitte beachten Sie auch den allgemeinen Haftungsausschluss im Impressum.

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