Die Epigenetik-Praxis in Lahnau
Reiner Kraft, Ph.D.
Experte für funktionelle Epigenetik, (Mikro) Nährstoffe & Longevity
Langlebigkeit ist kein Zufall. Sondern eine Entscheidung
Das Executive Longevity Coaching für Menschen, die täglich mehr leisten – und dabei gesund, energiegeladen und mental stark bleiben wollen.
In meinem maßgeschneiderten 1:1-Programm verbinde ich modernste Diagnostik mit tiefgreifender Coaching-Expertise – für nachhaltige Leistungsfähigkeit und echte Gesundheitsvorsorge auf Zellebene.
Für Unternehmer, Führungskräfte und Selbstständige, die Gesundheit und Performance aktiv gestalten wollen – mit klaren Zielen und hoher Eigenverantwortung.
Dein Coaching-Erlebnis:
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Präzise Startanalyse:
Epigenetische Anamnese, Sofort-Diagnostik inkl. BIA-Messung & Laser-Spektrometrie -
DNA-basierte Strategien:
Analyse von über 50 Genen & deren Varianten – für maximal individuelle Empfehlungen -
Messbare Fortschritte:
Über 100 funktionelle Biomarker werden analysiert und gezielt optimiert -
Hochwirksame Protokolle:
Maßgeschneidertes Longevity-Protokoll – meist mit über 20 komplexen Makro- und Mikro Nährstoffen -
Concierge-Option:
Premium-Service für Supplement-Nachbestellungen oder Diagnostik vor Ort -
Maximale Flexibilität:
Individuelle Coaching-Sessions – angepasst an deinen Lebensstil und dein Tempo
Bereit für ein Upgrade deiner Gesundheit?
Buche jetzt dein unverbindliches Erstgespräch und finde heraus, ob du für das Programm in Frage kommst.
Für wen ist dieses innovative Longevity-Coaching-Programm geeignet?
Dieses Programm richtet sich an Unternehmer:innen, Führungskräfte, Gründer:innen und Freiberufler, die täglich unter hoher Verantwortung und meist erheblichem Stress stehen – und ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit sowie Resilienz gezielt auf das nächste Level bringen möchten.
Auch moderne Unternehmen erkennen den Wert eines solchen Coachings und integrieren es zunehmend in ihre Programme zur Führungskräfteentwicklung – häufig werden die Kosten übernommen oder sind steuerlich absetzbar.
Ebenso eignet sich das Programm für Menschen mit chronischen Beschwerden, die ergänzend zu einer bestehenden Therapie nach einem innovativen, ganzheitlichen und strukturierten Ansatz suchen, um ihre Gesundheit nachhaltig zu stärken und zu optimieren.
Am meisten profitieren jedoch Menschen, die erkannt haben, wie entscheidend Eigenverantwortung für die eigene Gesundheit ist – und die vielleicht bereits erste Schritte gegangen sind: ein eigenes Longevity-Protokoll begonnen, erste Supplements integriert oder sich bereits informiert haben. Was ihnen oft fehlt, ist das strukturierte Know-how und die Erfahrung, um all diese Maßnahmen gezielt zu bündeln, individuell anzupassen und systematisch auf das nächste Level zu heben – mit dem Ziel, nachhaltige und messbare Ergebnisse zu erzielen.
Die Methodik
Anhand der wichtigsten Vitalitätsfaktoren biete ich einen klaren Rahmen und eine strukturierte Vorgehensweise, die sich in der Praxis bei der Optimierung von Körper und Geist als äußerst wirkungsvoll erwiesen haben.
Jeder Vitalitätsfaktor steht dabei für einen zentralen Aspekt deiner Gesundheit, der klar definiert ist und sich anhand konkreter, messbarer Biomarker erfassen lässt. So wird sichtbar, wie du in den jeweiligen Bereichen aufgestellt bist.
Durch diesen datenbasierten Ansatz lassen sich alle relevanten Bereiche deiner Gesundheit gezielt analysieren, mit passenden Interventionen stärken und systematisch optimieren.
Aufbau und Ablauf des Performance & Longevity Coachings
Zu Beginn definieren wir gemeinsam klare Ziele und passen das Longevity-Coaching individuell auf deine Bedürfnisse an. Die Zusammenarbeit erstreckt sich in der Regel über 6 Monate.
Im Zentrum steht das Verständnis, wie dein Körper als System funktioniert – basierend auf deiner Genetik und epigenetischen Veranlagung. Mit einem agilen, praxisorientierten Ansatz setzen wir gezielt Maßnahmen zur Optimierung um.
Der Startpunkt ist eine ausführliche epigenetische Anamnese (ca. 90 Minuten) inkl. moderner Sofort-Diagnostik mit Dr. Reiner Kraft. Dabei identifizieren wir 2–3 persönliche Fokusbereiche, die du in den kommenden Monaten gezielt bearbeitest – mit Hilfe der Vitalitätsfaktoren, funktioneller Epigenetik und messbaren Laborwerten.
Eine individuelle DNA-Analyse liefert zusätzliche Einblicke in deine genetischen Stärken und Schwächen. Auf dieser Basis entwickeln wir eine passgenaue Nährstoffstrategie, mit der du deine Genaktivität gezielt beeinflussen kannst. Je nach Interesse steigen wir tiefer in die Welt der Mikronährstoffe ein.
Die persönlichen Coachings finden online (Zoom/Video) statt – zeitlich flexibel und gut in deinen Alltag integrierbar.
👉 Wichtig: Wenn du vorgeschlagene Maßnahmen umsetzen möchtest und keine medizinische Ausbildung hast, empfehlen wir eine enge Abstimmung mit einem (funktionellen) Arzt deines Vertrauens.
Das Longevity-Coaching wurde speziell für vielbeschäftigte Menschen entwickelt – praxisnah, effizient und wirkungsvoll.
Das sagen meine Klient:innen
Ivan Miletic
Tech Leader, Entrepreneur
Reiner ist ein echter Tech-Veteran, der mir in vielerlei Hinsicht sehr geholfen hat. Sein Longevity-Coaching Programm hat meine Fähigkeiten in den Bereichen Belastbarkeit, Entscheidungsfindung und Konzentration spürbar verbessert. Da ich neu in diesem Thema der Gesundheitsoptimierung bin, habe ich den sehr strukturierten und wissenschaftlichen Ansatz geschätzt.
Markus Lukasson
CTO, Nyris GmbH
Reiner weiß, wovon er spricht. Besonders gefällt mir sein ganzheitlicher und wissenschaftlicher Ansatz, mit erprobten Methoden an Gehirn, Geist und Körper zu arbeiten. Nicht nur durch einen einzigen Ansatz mit Meditation oder Training, sondern indem Sie alles von Ihrer Ernährung und Mikronährstoffen, Gedankenmanagement, Mediation und Training betrachten, um Ihre Achtsamkeit, Konzentration und Energie zu verbessern. Alles wird mit klaren Zielen und KPIs verfolgt.
Boris Diebold
CTO, Heyjobs
Als erfahrener Tech Leader, Coach und Biohacker hat er einen reichen Erfahrungsschatz zu teilen, für den ich sonst weitere 10 Jahre gebraucht hätte.
Er schneidet eine Menge unterschiedliches und wichtiges Material zu diesem Thema durch und ist sehr praktisch bei der Auswahl der richtigen Methoden, Prozesse, Werkzeuge und Hardware.
Während unserer Zusammenarbeit erlebte ich mehrere „Durchbruchs“-Momente, die sowohl mein Geschäft als auch mein Privatleben maßgeblich beeinflussten.
Dr. med. Marko Hanisch
CEO & Founder
Jeder der sich privat oder beruflich mit dem Thema Gesundheit auseinandersetzt, wird früher oder später der orthomolekularen Medizin als therapeutischer Option begegnen. Kann das wirklich helfen? Am Anfang steht die Neugierde. Wird im nächsten Schritt entschieden, sich in diese Richtung zu bewegen, geht es bald schon um die typischen W-Fragen:
Wie viel? Wann? In welcher Reihenfolge? Welche Kombination ist günstig? etc. Reiner versteht es wie wenig andere, diese Fragen zu beantworten,
und vor allem in einer systematisierten und übersichtlichen Form darzustellen. Seine Erfahrung führt zu einer systematischen, konsequenten und pragmatischen Vorgehensweise, die Erfolge sprechen für sich. Sehr empfehlenswert!
Digitale Begleitung mit der EVER App
Teilnehmer:innen des Coachings erhalten exklusiven Zugang zur EVER App – einem digitalen Tool zur Unterstützung deines Longevity-Prozesses. Die App ermöglicht es, über 200 Biomarker einfach zu tracken und dein individuelles Nährstoff-Protokoll komfortabel zu verwalten.
Aktuell befindet sich die EVER App in der Testphase und steht ausschließlich Klient:innen des Longevity-Coachingszur Verfügung. Künftig wird die App mithilfe künstlicher Intelligenz (KI) personalisierte Empfehlungen geben und dein Longevity-Protokoll gezielt weiterentwickeln – für maximale Effektivität bei minimalem Aufwand.
Fragen und Antworten
Was unterscheidet dieses Coaching von anderen Gesundheitsprogrammen?
Es ist vollständig individualisiert, wissenschaftlich fundiert und nutzt modernste Diagnostik auf DNA- und Epigenetik-Basis.
Wie viel Zeit muss ich investieren?
Du bestimmst das Tempo. Die Sessions sind flexibel, sodass sie sich in deinen Alltag integrieren lassen.
Für wen ist das Coaching geeignet?
Für Unternehmer, Führungskräfte und Selbstständige, die Gesundheit und Performance aktiv gestalten wollen – mit klaren Zielen und hoher Eigenverantwortung.
Ich arbeite seit vielen Jahren erfolgreich mit Top Executives aus führenden internationalen Unternehmen zusammen. Mein Coaching zeichnet sich durch höchste Diskretion, wissenschaftliche Präzision und persönliche Nähe aus. Da ich neben meiner Tätigkeit als Geschäftsführer und Co-Founder von EVER nur eine limitierte Anzahl an Klienten begleite, ist eine enge, individuelle Betreuung auf höchstem Niveau garantiert. Dieses exklusive Format richtet sich an Menschen, die bereit sind, ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit gezielt und nachhaltig zu optimieren.
Du hast Interesse?
1. Termin vereinbaren
Vereinbare ein persönliches Infogespräch mit Dr. Reiner Kraft. Hier kannst du deine Ziele und Wünsche teilen und ob das Programm der richtige nächste Schritt für dich ist.
2. Entscheiden
Gemeinsam entscheiden wir, ob das Executive Longevity Coaching für dich momentan in Frage kommt. Wenn es sich von beiden Seiten gut anfühlt, unterstütze ich dich gerne bei der Verbesserung und Optimierung deines Körpers.