Anfang August habe ich über das wichtige Thema Longevity geschrieben und eine einzigartige Möglichkeit, wie du dir mit der Longevity-Coach Ausbildung das wertvolle Wissen über die Grundlagen dazu in 3 Monaten aneignen kannst. Es ist auf jeden Fall ein “straffes” Programm. Die Ausbildung hat einen starken Fokus auf die praktische Umsetzung und vermittelt dir die wesentlichen wissenschaftlichen Grundlagen, sowie auch neue Einkommensmöglichkeiten durch Sofort-Diagnostik und komplexen Nährstoffen.
Wie ich im Jahre 2022 die Epigenetik Praxis gegründet habe, wusste ich noch nicht genau, welche Angebote für wen interessant sein könnten und wie sich das alles so entwickelt. Ich war (und bin immer noch) meiner Zeit etwas voraus. So habe ich mit vielen Klienten zusammengearbeitet an den Themen Longevity und mit der Zeit hat sich daraus ein System entwickelt. Jetzt habe ich mir in den letzten Monaten mal die Mühe gemacht, das in ein strukturiertes Programm umzusetzen.
Daraus entstanden ist das “Stay Younger” Longevity Programm:
Eigentlich wollte ich es erst “Stay Alive” nennen, weil das ist es, um was es eigentlich geht. Man will gesund alt werden. Altern ist dabei dein Gegenspieler, der unermüdlich und jedem Tag deinen Körper etwas zusetzt. Chronische Krankheiten entstehen und durch “Inflammaging” nimmt der Prozess immer mehr an Fahrt auf.
Mein System und der innovative Ansatz der funktionellen Epigenetik, den ich in vielen Jahren entwickelt habe, geht das Thema Longevity systematisch an.
Altern an sich kann man nicht verhindern, aber die Geschwindigkeit des Alterns kann man beeinflussen. Daraus abgeleitet gibt es zum Beispiel ein Testverfahren, das international anerkannt ist, basierend auf den epigenetischen Uhren. Darüber habe ich vor ein paar Monaten geschrieben. Hier ist nochmal der Link zu meinem Blog Post “Dein epigenetisches Alter: Die ultimative Therapie Kontrolle”. Eine wichtige Kennzahl dazu ist der “Dunedin PACE”. Ist der Wert kleiner als 1, alterst du langsamer. Ansonsten >1 alterst du schneller.
Stay Younger - Ein individuelles Longevity Protokoll entwickeln in 3 Phasen:
Im “Stay Younger” Programm gibt es 3 Phasen, mit dem Ziel, dein persönliches Longevity Protokoll professionell aufzubauen.
In Phase 1 (dauert 1 Monat im Durchschnitt) (dauert 1 Monat im Durchschnitt) legen wir die Grundlagen mit epigenetischer Anamnese, DNA Test und Sofort-Diagnostik. Das Ergebnis ist ein bereits optimiertes Protokoll aus (Mikro/Makro) Nährstoffen, Ernährung und Sport, was dich auf jeden Fall weiter bringt.
In Phase 2 (dauert 3 Monate) arbeiten wir gemeinsam intensiv an der Umsetzung und Optimierung des Protokolls. Hier kommen zusätzlich funktionelle Laborwerte mit ins Spiel. Gerade bei chronischen Erkrankungen (Mitochondriopathie, metabolisches Syndrom, Diabetes Typ 2, Autoimmun, LongCOVID/PostVac) etc.) braucht man den aktuellen Zustand des Körpers, um diesen im Protokoll mit berücksichtigen zu können. Das erhöht natürlich die Komplexität.
Danach in Phase 3 (dauert 1 Jahr) geht es um die kontinuierliche Umsetzung und die weitere Optimierung des Protokolls durch regelmäßige Verlaufskontrollen. Jedoch ist die Intensität etwas geringer. Es reicht in der Regel eine vierteljährliche Besprechung aus plus Unterstützung per WhatsApp / Email für Fragen zwischendurch.
Für wen könnte das Stay Younger Longevity Programm interessant sein?
Menschen, die vielleicht an einer (oder mehreren) chronischen Erkrankungen oder Schmerzen leiden, nach alternativen Lösungen suchen und selbst der Ursache auf den Grund gehen möchten.
Jemand, der proaktiv seine Gesundheit optimieren möchte, mit dem Ziel, gesund alt zu werden.
Frauen in der Prä / Peri / Postmenopause, wo der Körper durch hormonelle Umstellungen geht.
Jeder, der seine Gesundheit mit neuen Methoden und dem wertvollen Wissen der funktionellen Epigenetik nachhaltig verbessern möchte. Vielleicht hast du Familienmitglieder, einen Partner oder Kinder, die du mit dem Erlernten auch besser unterstützen kannst.
Hier sind die Details des “Stay Younger” Longevity Programms:
Wir starten im September 2024.
Melde dich gerne zu einem kurzen Info Gespräch an.
Dein,
Reiner
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